Lac lauvitel randonnée lac muzelle

Du lac du Lauvitel au lac de la Muzelle : un week-end randonnée & bivouac dans les Ecrins


Le week-end dernier, j’ai eu envie d’aventure et de nature. Dans ces cas-là j’ai souvent l’habitude d’aller vers Chamonix mais le temps n’était pas au rendez-vous, et après un début d’été catastrophique à Paris autant te dire que le soleil était ma première condition. Après avoir regardé la météo, mon choix s’est tourné vers le Parc National des Écrins. J’avais déjà fait l’ascension du Pic Coolidge en alpinisme, mais dans des conditions très hivernales avec crampons et piolets, j’étais donc ravie d’y retourner randonner en été. Une autre condition : je souhaitais bivouaquer près d’un lac. En plein été, c’est un vrai bonheur de pouvoir se rafraîchir dans l’eau d’un lac. Je me suis alors mise à chercher les plus beaux lacs des Écrins et j’ai trouvé LA randonnée parfaite à faire sur un week-end.

Lac de la Muzelle Lac du Lauvitel
Rivière Lac de la Muzelle lac du Lauvitel

Cette randonnée fait une boucle de 18 km avec 1745 m de D+ autour de l’Aiguille du Venosc en passant par le lac du Lauvitel puis le lac de la Muzelle, deux lacs absolument magnifiques près desquels on a posé la tente pour deux nuits. Le point de départ se situe à 2h de Lyon, à La Danchère. Nous avons commencé la randonnée le vendredi soir à 19h30 après le travail : il faut 1h30 jusqu’au lac du Lauvitel (1), lieu de notre premier bivouac. Le samedi, il faut prévoir 3h de montée jusqu’au Col du Vallon (2) puis descendre 1h jusqu’au lac de la Muzelle (3), là où nous avons fait le second bivouac, près du refuge du même nom (4). Enfin le dimanche, il nous a fallu 2h30 de descente jusqu’au hameau de l’Alleau (6) puis 1h de plat le long de la rivière (7) avant d’entamer une dernière petite montée (8) pour retourner jusqu’au point de départ.

Carte de la randonnée Lauvitel Muzelle Écrins

Données techniques

Durée : 10h

Distance : 18 km

Dénivelé positif : 1745 m

Dénivelé négatif : 1752 m

Point culminant : 2525 m

Point bas : 899 m

Difficulté : Moyenne

Sache qu’il est également possible de :

  • Faire cette randonnée du samedi matin au dimanche après-midi (sans dormir au lac du Lauvitel, cela rallonge la journée du samedi d’1h30)
  • Dormir au refuge de la Muzelle si tu n’as pas de matériel de bivouac ou si tu ne souhaites pas bivouaquer (23 € la nuit)
  • Faire cette randonnée à la journée si tu es motivé (plus facile et plus rapide sans un gros sac lourd)
Sommaire (dérouler)
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Moi, c’est Claire, derrière le blog Clairexplore. Je voyage aux quatre coins du monde pour vivre des expériences authentiques et dénicher des pépites loin des itinéraires classiques. Rejoins-moi sur Instagram, sur TikTok ou sur Facebook pour suivre l’aventure ! ♡


JOUR 1 : de La Danchère au Lac du Lauvitel (1h30)

Il y a 400 mètres de dénivelé positif pour arriver au lac. Cette partie de la randonnée se fait majoritairement dans la forêt en longeant la rivière et en traversant des ponts suspendus au-dessus de celle-ci. La forêt disparaît au fur et à mesure et on est vite entourés de montagnes.

On arrive au lac en 1h30 un peu avant le coucher du soleil. Le temps est gris avec quelques éclaircies, mais le paysage reste magnifique, avec une légère brume qui flotte au-dessus du lac. Le lac est immense, entouré de montagnes, et plusieurs cascades arrivent dans celui-ci. Il n’y a que deux tentes plantées autour, et nous choisissons un emplacement avec une vue directe sur le lac pour un réveil, qui on l’espère, sera ensoleillé !

L’eau est déjà si claire que je n’ose même pas imaginer sa couleur avec la lumière du soleil !

Bivouac Pique-nique Lac de la Muzelle lac du Lauvitel

Une fois la tente plantée, on se fait un petit apéro bien mérité avec quelques vivres achetés à Lyon. L’avantage, c’est qu’il n’y a qu’1h30 de marche, sinon nous n’aurions pas forcément pris les bières ! Il est déjà 23h, on file se coucher, en ayant hâte de découvrir le paysage sous le soleil le lendemain matin.

Description image

Si tu n’as pas de tente (et souhaites dormir au refuge près du lac de la Muzelle plutôt qu’en tente) ou que tu arrives trop tard le JOUR 1 et que tu ne veux pas planter la tente à la frontale, tu peux facilement faire cette randonnée sur 2 jours / 1 nuit en ajoutant la portion du JOUR 1 à l’itinéraire du lendemain. Dans ce cas, je te conseille de dormir à proximité du point de départ dans l’un de ces hébergements.


JOUR 2 : Du Lac du Lauvitel au Lac de la Muzelle en passant par le Col du Vallon (4h)

On se réveille sur les coups de 6h30, et c’est la désillusion : on ne voit pas à 2 mètres et une épaisse brume recouvre le lac alors qu’un grand ciel bleu était prévu. Dégoûtés, on se rendort pour se réveiller 2h plus tard sous un grand ciel bleu, heureux comme jamais !

Bivouac Lac de la Muzelle Lac du Lauvitel

Je ne sais pas si tu fais partie de ces gens dont le moral est influencé par le temps, mais moi totalement, alors voir ce grand soleil me motive pour la journée. Au programme : petit déjeuner et trempette dans le lac. Le lac est glacé (autour des 13 degrés je dirais) mais après une nuit en bivouac cela fait un bien fou, et il est tellement bleu et transparent que l’on a du mal à résister. Avec le soleil qui nous réchauffe à peine sorti du lac, impossible d’avoir froid.

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Revigorés, on attaque donc vers 11h30 du matin nos 4h de montée direction le lac de la Muzelle où l’on souhaite faire notre deuxième nuit en bivouac. Durant les deux premières heures, le chemin surplombe le lac qui s’éloigne au fur et à mesure que l’on avance. Le spectacle du lac vu de haut est juste magnifique, encore plus avec ce soleil et ce grand ciel bleu. Peu de passages difficiles, le chemin reste accessible mais ça grimpe fort (1000 mètres de dénivelé sur cette partie).

Un peu avant de passer le Col du Vallon, on fait une pause pique-nique sur une grande surface en pierre, à côté d’une petite rivière : juste l’idéal. Le temps de pique-niquer et le ciel bleu devient nuageux, le soleil joue à cache-cache et laisse dévoiler de temps à autre quelques rayons.

Vue Lac de la Muzelle lac du Lauvitel
Rivière lac de la Muzelle lac du Lauvitel
Pique-nique Vallon lac de la Muzelle lac du Lauvitel

On repart de plus belle pour finir la montée vers le Col pendant une bonne demi-heure qui s’est transformée en une heure, car nous avons passé notre temps à observer les dizaines de marmottes qui gambadaient partout autour de nous. Un spectacle magnifique, et des marmottes pas du tout farouches qui se laissent facilement observer de près.

Une fois le Col du Vallon passé, il faut compter une petite heure pour descendre jusqu’au lac de la Muzelle. On entame la descente par un long chemin en zig-zag pendant une demi-heure qui paraît interminable mais qui fait bien plaisir après la montée que l’on vient de faire, puis on se fraye un chemin dans une marée de rochers. Peu à peu la brume se dissipe et on aperçoit au loin un paysage féerique : une grande étendue d’herbe, des moutons et des chevaux, un grand lac dans lequel tombe un bloc de glace, une rivière qui coule et le petit refuge de la Muzelle au loin.

Contrairement à la veille où les spots de tente étaient assez limités, ici on a l’embarras du choix, et on plante notre tente un peu en hauteur au-dessus du lac. Direction maintenant le refuge pour une bonne bière bien méritée !

On avait appelé la veille pour commander un repas chaud (19 € par personne) et s’éviter de porter trop de nourriture. Vers 18h30/19h, on prend donc le repas à l’intérieur, assez classique : soupe, pâtes à la sauce tomate, fromage et salade de fruits. Puis on sort déguster une tarte aux myrtilles et un verre de vin sur la terrasse en observant la nuit tomber et les enfants qui s’amusent avec les chevaux (à qui on a donné nos derniers baby-carottes de l’apéro d’hier), avant de rejoindre la tente pour dormir.

hôtel

Check-list du matériel à emporter en bivouac : une tente ultra-légère et compacte, un sac de couchage léger avec une température de confort adaptée à la saison, un drap de sac (hygiène + degrés supplémentaires), un matelas de sol gonflable compact, une popote + un réchaud + une bouteille de gaz + un spork, de la nourriture déshydratée, une lampe frontale rechargeable, une batterie portable, une gourde filtrante Humagreen (code CLAIREXPLORE15 pour -15 %), une mini-serviette microfibre.

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JOUR 3 : du Lac de la Muzelle à La Danchère (3h30)

Réveil ensoleillé avec une vue magnifique sur le lac de la Muzelle. Il est possible de petit-déjeuner (9 €) au refuge avant 7h45, mais nous ne l’avons pas fait ; en revanche, nous avons récupéré un pique-nique (12 €) pour le dimanche midi.

À noter qu’il est possible de remplir sa gourde en eau potable au refuge.

Lac De La Muzelle Baignade
Randonnée lac de la Muzelle lac du Lauvitel
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On petit-déjeune donc en bord de lac sur un gros rocher avec nos derniers restes de pique-nique. Je ne résiste pas à l’envie de me baigner dans le lac, bien que la baignade ait été de courte durée : la température ne dépasse pas les 8 degrés ! Mais comme la veille, ça fait un bien fou ! Surtout avec le soleil qui réchauffe le corps tout de suite après.

Randonnée lac de la Muzelle lac du Lauvitel

On attaque la descente dans un paysage féerique. On longe la rivière, on traverse des petits ponts en bois et on aperçoit de nombreuses cascades toutes plus belles les unes que les autres.

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Au bout d’1h30, on aperçoit une cascade en contrebas avec un gros rocher pour se poser (une centaine de mètres après le point 5 sur la carte, le seul moment où tu aperçois la rivière une fois passé le point 5) : c’est l’endroit parfait pour un pique-nique. On descend avec vigilance et on se pose sur le rocher pour manger : c’est tout simplement sublime. Il y a même une cascade que l’on n’avait pas aperçue depuis le sentier. Fais attention cependant à redoubler de prudence pour ne pas glisser.

Une fois le pique-nique terminé, on repart sur le sentier, qui s’engouffre dans la forêt jusqu’au hameau de l’Alleau. Une fois à la rivière, on traverse le pont pour longer la rivière sur la droite (contrairement à l’itinéraire Visorando qui conseille de passer sur la gauche, mais ce chemin a subi quelques éboulements et est difficilement praticable) avant de retraverser une vingtaine de minutes plus loin un nouveau pont pour s’engouffrer dans une petite forêt qui s’éloigne de la rivière et remonte vers La Danchère, le point de départ.

À l’arrivée, une fontaine d’eau potable juste à côté du parking nous accueille à bras ouverts pour boire de l’eau (on avait fini la gourde une petite demi-heure plus tôt) et se rafraîchir. Il est 14h30 et nous prenons la direction de Lyon en nous arrêtant faire une petite pause goûter au lac du Verney où il est possible de faire du paddle et boire un verre (15 min de détour sur le chemin retour vers Lyon). Après avoir bu un verre vers la Croix-Rousse et mangé chez mon frère, on prend le train de 22h direction Paris. Un vrai week-end dépaysant qui nous donne l’impression d’être partis en vacances à l’autre bout du monde !

Rivières Ecrins Alpes françaises

Tu peux retrouver les coordonnées GPS de la randonnée sur l’application Visorando. Si tu prépares un voyage dans les Alpes, je t’invite à aller lire mes autres articles sur cette région.


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