Bivouac au lac d’Anterne : randonnée avec boucle via le lac Vert et le lac de Pormenaz

Cette randonnée en boucle via le Lac Vert, le Lac de Pormenaz et le Lac d’Anterne est sûrement l’une des plus belles randonnées que j’ai eu la chance de faire dans les Alpes avec au programme de cette randonnée non pas un lac mais bien trois lacs, tous plus beaux les uns que les autres ! Et le bivouac au Lac d’Anterne a clairement été le clou du spectacle. C’est exactement le genre d’aventure que je cherche quand je veux me ressourcer sans aller au bout du monde.

Dans cet article, je te raconte mon expérience de A à Z : dans quel sens faire la boucle, le détail des deux journées de marche, mes conseils pour le bivouac au lac d’Anterne, et tout ce qu’il faut savoir sur Plaine Joux comme base de départ. Un circuit accessible, spectaculaire, et encore relativement préservé.

Sommaire (dérouler)

🧭Dans quel sens faire la boucle ? 🥾Jour 1 : de Plaine Joux au lac d’Anterne ⛺Nuit en bivouac au lac d’Anterne 🌄Jour 2 : redescente par Pormenaz et le lac Vert 🛏️Où dormir à Plaine Joux et aux alentours 💡Conseils pratiques et budget 💬FAQ

---

🧭 Dans quel sens faire la boucle lac Vert / lac d’Anterne ?

C’est la première question que je me suis posée, et c’est peut-être la plus importante : la boucle peut se faire dans les deux sens, mais je te conseille fortement de commencer par le versant col d’Anterne avec ses alpages, et de finir par la descente de la Chorde (le fameux passage avec câble et échelles) puis le lac Vert le lendemain matin.

Concrètement, ça veut dire : Jour 1 = montée par les alpages d’Ayères, montée de la Chorde vers Pormenaz avec les passages équipés, refuge de Moëde Anterne, col d’Anterne, bivouac au lac d’Anterne. Jour 2 = retour au refuge puis retour par le lac Vert jusqu’à Plaine Joux.

Pourquoi dans ce sens ? Parce que le lac Vert, c’est ta carotte de fin de parcours. Tu attaques la partie physiquement longue le jour 1 quand tu as encore toute ton énergie, et tu rentres le lendemain en descente, ce qui est plus confortable et moins fatiguant physiquement. Psyquologiquement, finir sur le lac Vert et sa couleur irréelle, c’est bien plus satisfaisant que de commencer par là. L’inverse est possible, bien sûr, mais la montée de la Chorde après une nuit de bivouac, avec les jambes lourdes, ça demande davantage d’effort.

---

🥾 Jour 1 : de Plaine Joux au lac d’Anterne par la Chorde (environ 5h30, 1 100 m D+)

Je suis partie sur les coups de 9h30, depuis le grand parking de Plaine Joux (gratuit, accessible depuis Passy ou Sallanches via la D43). Après avoir dormi la nuit à proximité (plus d’infos ci-dessous dans la section « Où dormir à proximité » de cet article), je suis partie avec mon sac à dos chargé pour deux jours et le reste de mes affaires dans la voiture. Depuis le parking, le balisage est clair : prendre le GR de Pays Tour du Pays du Mont-Blanc qui part vers le nord-est en direction des Barmus. Ne pas confondre avec le sentier du lac Vert, qui part lui vers le sud-est depuis le parking. Les panneaux sont bien indiqués.

Étape 1 : Plaine Joux (1 356 m) → les chalets d’Ayères

Dès le départ, le sentier s’élève entre les pistes du domaine skiable de Passy avant d’entrer dans une belle forêt dense. L’air sent la résine, le sentier est bien tracé, c’est la mise en jambes idéale. On sort ensuite sur les premiers alpages et on arrive aux chalets des Barmus, avec une belle vue déjà sur le massif du Mont-Blanc. Jusqu’à là, les chiens sont autorisés, tenus en laisse, ce ne sera plus le cas pour la suite de la randonnée.

Le chemin se poursuit plus ou moins en balcon, passant par les Mollays, les Ayères des Rocs puis les Ayères des Pierrières. C’est un de mes moments préférés du circuit : on longe les alpages au milieu des vaches qui te regardent passer avec leur air blasé de montagnards, la longue barrière des Rochers des Fiz s’impose progressivement devant toi, et le torrent du Souay gronde quelque part en contrebas.

---

Étape 2 : chalets d’Ayères → montée de la Chorde → lac de Pormenaz (1 945 m)

À partir d’ici, la randonnée change complètement d’ambiance. Depuis les Ayères du Milieu, on monte vers les chalets du Souay, puis le terrain bascule : on entre dans la réserve naturelle et c’est la montée de la Chorde qui commence.

Des échelles métalliques et des chaînes fixées dans la roche sécurisent le passage, raide et exposé. Ce n’est pas une via ferrata, mais ça demande d’être à l’aise, d’avoir des chaussures adaptées et de lâcher les bâtons. Rien de très aérien mais i tu n’as jamais utilisé d’échelles métalliques ou que tu es sujet au vertige, ce passage peut malgré tout impressionner. Ça ne dure pas longtemps, et l’arrivée au sommet vaut tous les efforts.

Et soudain, d’un coup, tout s’ouvre : le lac de Pormenaz apparaît à 1 945 m d’altitude dans un cirque magnifique, entouré de pelouses rases et de rochers, avec les falaises des Fiz en arrière-plan. Si tu as un pique-nique dans le sac, reste ici. C’est l’un des plus beaux endroits pour manger en montagne que je connaisse. La baignade y est interdite dans toute la réserve.

---

Étape 3 : lac de Pormenaz → refuge de Moëde Anterne (1 996 m)

Depuis Pormenaz, le sentier rejoint le refuge après quelques montées et descentes. Quel plaisir de rejoindre les grandes tables en bois en plein soleil, vue directe sur le Mont-Blanc, avec les odeurs de cuisine qui sortent des fenêtres, pour un bon repas et une bière bien fraiche. Au menu : crêpes salées et sucrées entre 4 et 10€, pinte à 9€, tarte à la myrtille qui vaut le détour. Le refuge accepte la carte bleue, ouvert de début juin à début octobre selon enneigement. Vous pouvez également remplir votre gourde gratuitement au refuge !

Mes bons plans pour économiser de l’argent en voyage (dérouler)

Voilà tous les outils et bons plans que j’utilise pour préparer mes voyages et économiser de l’argent ! Pense à enregistrer ces sites en favoris pour les avoir toujours à proximité.

• 🏨 Je réserve toujours mes hôtels sur ce comparateur pour bénéficier d’avantages et de réductions.
• 🚗 J’utilise ce comparateur pour réserver ma voiture au meilleur prix (avec un excellent service client), ce comparateur pour louer un deux-roues et ce site pour louer un van à des particuliers.
• 🚌 Pour réserver mes bus, je vais sur ce site internet qui compare les différentes compagnies de bus et me permet de réserver directement en ligne.
• ✈️ J’utilise ce comparateur pour réserver mes billets d’avion au meilleur prix et bénéficier gratuitement des salons lounge.
• 📱 Je prends toujours une carte eSIM pour éviter le hors forfait et avoir Internet en illimité. En utilisant ce lien, tu bénéficies de -5 %.
• 💧 J’utilise une gourde filtrante Humagreen pour éviter d’acheter des bouteilles d’eau. Avec le code CLAIREXPLORE15, tu as -15 %.
• 🎟️ Je réserve des free tours et mes activités à l’avance pour bénéficier des meilleurs prix.
• 🎒 J’utilise ces accessoires indispensables qui ont révolutionné ma façon de voyager.
• 💳 J’évite les frais bancaires à l’étranger grâce à la carte gratuite de BoursoBank (jusqu’à 150 € offerts via mon lien de parrainage).
• 🛡️ Je voyage avec une carte Gold : ma Fortuneo Gold Mastercard me couvre pour la location de voiture, l’assistance et les voyages, tout en étant gratuite et sans frais à l’étranger. Avec mon code parrain 13553756, tu peux obtenir 150 € offerts.
• 💶 J’utilise ce site pour être remboursé jusqu’à 600 € lorsque mon vol est retardé ou annulé.
• 🧳 J’utilise ces lockers pour stocker mon bagage en toute sécurité. Tu bénéficies de -15 % sur tes deux premières réservations avec le code CLAIREXPLORE.
• 🩺 Je ne pars jamais sans une assurance assistance et rapatriement : j’utilise Chapka. Rentre le code CLAIREXPLORE pour avoir une réduction lorsque tu fais ton devis (devis gratuit).
• 🔒 Pour sécuriser ma connexion sur les Wi-Fi publics, j’utilise NordVPN.

Et pour plus de bons plans et d’astuces voyage, n’hésite pas à t’abonner à mon compte Instagram (@clairexplore)

---

Étape 4 : refuge de Moëde Anterne → col d’Anterne (2 257 m) → lac d’Anterne (2 063 m)

C’est la dernière montée de la journée, et la plus raide. Le sentier quitte le refuge par quelques lacets bien serrés pour grimper au col d’Anterne. La récompense est immédiate : depuis le col, le panorama sur l’Aiguille Verte, les Aiguilles de Chamonix, le vallon sauvage de Villy et la Pointe d’Anterne est à couper le souffle. Pour un panorama encore plus étendu, une petite pointe cotée 2 338 m à l’ouest du col s’atteint en quelques minutes supplémentaires.

Puis la descente douce jusqu’au lac d’Anterne (2 063 m). Quand il apparaît enfin, niché dans son cirque de pelouse alpine, entouré à l’ouest par les falaises verticales des Rochers des Fiz jusqu’à la Tête à l’Âne (2 804 m), tu comprends pourquoi tu as porté ce sac depuis ce matin. Un lac sauvage d’une dizaine d’hectares, avec des reflets qui changent toutes les dix minutes selon la lumière. Début août, il n’y avait que 5 tentes au bord du lac. Pour un site aussi proche de Chamonix, c’est presque miraculeux.

---

⛺ Nuit en bivouac au lac d’Anterne : ce qu’il faut savoir

Le circuit se déroule entièrement dans la Réserve Naturelle Nationale de Passy (et partiellement dans la réserve de Sixt-Passy côté lac d’Anterne), un espace protégé avec une réglementation précise. Le bivouac y est toléré de 19h à 9h. En pratique, plante ta tente en fin d’après-midi et plie bagage le matin.

J’ai eu un petit orage en cours de nuit : rien de méchant, quelques rafales, quelques gouttes, mais la tente a bien tenu. Consulte toujours la météo locale avant de te lancer, les conditions peuvent changer vite à cette altitude. L’application Météo France Mountain est ma référence pour les randos en Alpes.

Les règles de la réserve naturelle de Passy à respecter absolument :

• Pas de feu (interdit dans la réserve naturelle)
• Chiens interdits même en laisse dans toute la réserve (sans exception)
• Drones, parapentes et survols interdits dans le périmètre de la réserve
• Baignade interdite dans tous les lacs de la réserve (Pormenaz, Anterne, lac Vert) pour préserver les écosystèmes fragiles
• Zéro déchet laissé sur place : tout repart dans ton sac, y compris les eaux grises (s’éloigner des lacs pour faire sa toilette)
• Aucune cueillette, aucun prélèvement
• Appareils sonores interdits

Clique sur l’image pour télécharger gratuitement la check-list ✔️

---

🌄 Jour 2 : lac d’Anterne → refuge → descente directe vers le lac Vert → Plaine Joux (environ 3h30)

Le réveil au bord du lac d’Anterne, c’est quelque chose. J’ai ouvert le zip de ma tente vers 7h, le lac était dans la brume, les sommets déjà dorés par le soleil. Un de ces matins qui justifient à eux seuls tout le reste. J’ai pris mon temps, réchaud posé sur une pierre plate, café chaud face à l’eau. Personne. Rien. Juste moi et les montagnes.

Étape 1 : lac d’Anterne → col d’Anterne → refuge de Moëde Anterne

On repart par le même sentier qu’à l’aller : remontée au col d’Anterne (environ 30 minutes depuis le lac), puis descente jusqu’au refuge. À cette heure matinale, les lumières sur le Mont-Blanc sont encore meilleures que la veille. Au refuge, le café du matin est possible, et le pique-nique peut être commandé à l’avance si tu dors sur place (12€).

---

Étape 2 : refuge de Moëde Anterne → piste → Châtelet d’Ayères

Au retour, j’ai choisi la descente directe depuis le refuge sans repasser par le lac de Pormenaz : la piste carrossable (interdite aux voitures, mais ouverte aux piétons) qui redescend en douceur vers le Châtelet d’Ayères. C’est l’option la plus simple et la plus rapide pour rentrer, sans passages techniques. La piste est large, bien tracée, on avale les kilomètres facilement et le dénivelé est régulier. Pas le chemin le plus spectaculaire, mais reposant quand les jambes commencent à peser.

Il est tout à fait possible de faire l’inverse et de repasser par le lac de Pormenaz et la descente de la Chorde au retour : c’est plus engageant et tu revois le lac sous un autre angle. À toi de choisir selon ton niveau d’énergie du moment.

---

Étape 3 : Châtelet d’Ayères → lac Vert (1 200 m) → Plaine Joux

Depuis le Châtelet, le sentier bifurque vers le lac Vert. Tu y trouves également un petit refuge très mignon, le Châtelet d’Ayères, où je me suis arrêtée pour manger quelque chose et boire un coup. Trente minutes après le refuge, la surprise finale. Le lac Vert porte bien son nom : une couleur émeraude presque irréelle, due à la végétation subaquatique et à la lumière qui filtre entre les conifères. Après deux jours de haute montagne minérale, retrouver ce petit lac forestier à 1 200 m, silencieux et presque surnaturel, c’est un choc visuel magnifique. Et pour les fans de la série : c’est ici qu’ont été tournées les scènes du lac sacré de la Dame du Lac dans Kaamelott.

La baignade y est interdite pour préserver l’écosystème, mais le tour du lac sur la passerelle en bois vaut le détour. Puis 20 à 30 minutes de sentier suffisent pour rejoindre le parking de Plaine Joux (et si vraiment tu n’as plus de force, tu peux prendre la navette gratuite entre le Lac Vert et le Parking Plaine-Joux).

Au total, la boucle représente environ 20 à 22 km avec 1 200 à 1 400 m de dénivelé positif sur deux jours. Niveau intermédiaire à avancé : accessible à tout randonneur habitué à la montagne, mais les passages équipés de la Chorde demandent d’être à l’aise sur terrain exposé.

---

🛏️ Où dormir à Plaine Joux et aux alentours

Ma recommandation : arriver la veille et dormir à Plaine Joux ou dans les villages environnants. Ça te permet de partir le lendemain matin à la fraîche, bien reposé, avec le sac déjà prêt. Tu évites aussi les stress de dernière minute (embouteillages, parking plein en haute saison).

L’aire naturelle de Plaine Joux : la solution la plus pratique

Directement au départ du sentier, l’aire naturelle de Plaine Joux (commune de Passy) propose un emplacement à 8€ par personne par nuit. Ce n’est pas un camping aménagé au sens classique, mais il y a des sanitaires avec douches chaudes et des toilettes, ce qui est déjà très confortable pour une nuit de veille de rando. Adapté aussi aux camping-cars et vans (personnellement, j’ai dormi dans ma tente de toit Tentbox). C’est l’option que j’ai choisie et je ne le regrette pas : 5 minutes de marche et j’étais sur le sentier.

Le soir, j’ai mangé à La Bergerie juste à côté : une fondue à 23€ par personne avec un verre de vin blanc (28€ au total pour moi). Les plats tournent autour de 20 à 25€, boissons raisonnables pour la montagne. Il y a aussi un petit snack sur place, mais aucune épicerie : pense à faire les courses en bas, au Super U ou aux supermarchés de Sallanches ou Passy, à environ 20 à 25 minutes de voiture avant de monter à Plaine Joux.

Les meilleurs logements à proximité du départ de la randonnée

Si tu souhaites dormir à proximité du départ de la randonnée du lac d’Anterne, mais que tu ne veux pas lésiner sur le confort, je te conseille de réserver ton hébergement autour de Passy ou de Plaine-Joux. Voilà mes recommandations :

• Si tu cherches le logement le plus proche du départ de la randonnée, je te conseille cette résidence, qui propose des chambres ainsi que des appartements de 2, 4 ou 6 personnes, à seulement quelques minutes de Plaine-Joux à petit prix.
• Si tu préfères avoir ton propre logement, cet appartement dispose d’une chambre et d’un canapé-lit dans le salon, idéal pour un couple ou une petite famille. Cet autre appartement avec une chambre constitue également un excellent pied-à-terre pour explorer la région.

• Pour une ambiance montagne, je te recommande ce petit chalet d’une chambre, parfait pour un séjour romantique ou cette maisonnette, située entre le lac de Passy et les montagnes
• Si tu recherches davantage de confort après la randonnée, ce superbe hôtel avec piscine est une excellente adresse à proximité du départ. Cette chambre avec salle de bain privative dans un chalet est aussi une bonne option.
• Enfin, si tu voyages en famille ou entre amis, ce grand chalet peut accueillir jusqu’à 10 personnes et dispose d’une piscine, d’un jacuzzi, d’un sauna et d’une salle de sport.

---

💡 Conseils pratiques et budget

Comment accéder à Plaine Joux

Plaine Joux se trouve sur la commune de Passy, en Haute-Savoie (74). Depuis Sallanches ou Chamonix, la route D43 monte régulièrement pendant une vingtaine de minutes. Le grand parking de Plaine Joux est gratuit et bien dimensionné. En haute saison (juillet-août), mieux vaut arriver tôt (avant 8h) pour trouver une place facilement. Il n’y a pas de transport en commun pratique jusqu’à Plaine Joux (une ligne Y85 passe à proximité, mais les horaires sont limités). La voiture est quasi indispensable.

Les règles de la réserve naturelle de Passy

Tout le circuit se déroule dans la Réserve Naturelle Nationale de Passy. Un espace protégé, réglementé, et c’est précisément pour ça qu’il est encore aussi beau. Les règles importantes à retenir :

• Chiens interdits dans toute la réserve, même en laisse, sans exception
• Drones, parapentes et survols interdits
• Bivouac uniquement entre 19h et 9h
• Baignade interdite dans tous les lacs (Pormenaz, Anterne, lac Vert)
• Aucune cueillette, aucun prélèvement
• Appareils sonores interdits

Mes conseils avant de partir

• Période idéale : de juillet à mi-septembre. Le col d’Anterne peut être enneigé jusqu’à fin juin, ce qui rend la descente vers le lac plus délicate sans raquettes ni crampons.
• Chaussures de rando obligatoires : les passages équipés (câbles, échelles) et les terrains rocailleux humides ne pardonnent pas les baskets.
• Carte IGN : emporte la carte papier en complément de l’appli (zone de montagne, réseau aléatoire). La carte 3530 ET « Samoëns, Haut-Giffre » couvre ce secteur.
• Météo : les orages d’été sont fréquents dans le massif des Fiz, souvent l’après-midi. Planifie de partir tôt pour être au lac d’Anterne avant 16h.
• Bouquetins : il y en a dans le secteur, notamment autour du lac de Pormenaz. Garde l’oeil ouvert !

Budget complet du week-end

Voici ce que m’a coûté ce week-end, pour te donner une idée réaliste :

• Nuit au camping de Plaine Joux (la veille) : 8€
• Dîner à La Bergerie (fondue + vin blanc) : 28€
• Randonnée : 0€
• Refuge Moëde Anterne (crêpe complète + pinte) : 19€
• Sandwich pour le soir au lac (acheté au snack au départ de la rando) : 6€
• Nuit en bivouac au lac d’Anterne : 0€
• Via Ferrata du Curalla le lendemain après-midi : 0€

Total : 61€ pour le week-end, hors essence. Si tu achètes ta nourriture au supermarché en bas pour les repas du midi et du soir plutôt que de passer au refuge, tu peux t’en sortir pour moins de 20€ par personne sur l’ensemble du week-end. Une des meilleures aventures pour un budget aussi serré que j’aie vécues.

---

💬 FAQ : questions fréquentes sur la boucle lac Vert / lac d’Anterne

La randonnée est-elle difficile ?

Niveau intermédiaire à avancé. Les passages avec câble et échelles (descente de la Chorde) demandent d’être à l’aise sur terrain rocailleux exposé et d’avoir de bonnes chaussures de rando. La condition physique est importante sur 2 jours. Accessible à tout randonneur habitué à la montagne, mais pas aux débutants complets.

Peut-on faire la boucle en une seule journée ?

Techniquement oui pour les plus sportifs, mais tu passeras à côté de l’essentiel : le bivouac au lac d’Anterne, la lumière du matin, la sérénité du coin. La boucle complète fait environ 20 km avec 1 200 m de dénivelé, ce qui est ambitieux sur une journée. Je te recommande vraiment de prendre deux jours.

Peut-on dormir au refuge de Moëde Anterne ?

Oui, le refuge propose des dortoirs (55€ demi-pension en 2026) et des chambres (60€). Il accepte la carte bleue. En haute saison, réserve bien en avance, la capacité est de 91 places. C’est une excellente option si tu ne veux pas bivouaquer : tu rejoins le lac d’Anterne le lendemain matin en 45 minutes depuis le col, puis tu redescends par la Chorde et le lac Vert.

Les chiens sont-ils autorisés ?

Non. Les chiens sont interdits dans toute la Réserve Naturelle de Passy, même en laisse, sans exception. Le circuit passe entièrement dans la réserve dès le début du sentier depuis Plaine Joux. Laisse ton chien à la maison pour ce week-end.

Peut-on se baigner dans les lacs ?

Non. La baignade est officiellement interdite dans tous les lacs de la réserve (lac de Pormenaz, lac d’Anterne, lac Vert) pour préserver ces écosystèmes fragiles. L’apport de crème solaire, de matière organique ou chimique peut modifier profondément le fonctionnement de ces milieux naturels.

Où faire ses courses avant la rando ?

Il n’y a rien à acheter à Plaine Joux (juste un petit snack). Descends à Sallanches ou Passy avant de monter : il y a un Super U et plusieurs autres supermarchés. Prévois tout pour les deux jours sur la montagne. La montée en voiture depuis Sallanches prend environ 20 à 25 minutes.

Quand partir pour avoir le moins de monde ?

En semaine, tôt le matin, même en plein juillet-août. Début août, j’avais 5 tentes au lac d’Anterne. Le lac de Pormenaz est plus fréquenté en journée, mais se vide en fin d’après-midi. Évite les week-ends ensoleillés de haute saison, surtout si tu ne pars pas tôt.

---